北京皮肤病医院治疗 http://m.39.net/disease/a_9238213.html很多人关节活动受限，局部肿胀疼痛，是因为骨关节炎出现了。为了避免该疾病入侵影响健康，要了解引发该疾病的原因是什么，通过保持良好的习惯，远离诱发疾病的危险因素来促进健康，才能关节和骨骼功能良好，保持轻松状态。
然而，有部分人忽略保养的重要性，随着年龄的增长关节开始退行性变，又存在错误的生活习惯，骨关节炎会入侵，严重时周围组织也会受到伤害。那么，哪些类型的人更容易出现骨关节炎呢？
1、女性
骨关节炎出现的原因较多，而女性出现该疾病的概率比男性要高。因为很多女性在更年期到来后卵巢功能降低，身体的雌性激素分泌量减少，会影响钙质的吸收，钙质获取不足，关节或者骨骼会功能下降，加上更年期后基础代谢率降低，身体也容易发胖，在肥胖时关节承受的压力增大，可能会磨损或者退行性变，这样女性更容易出现骨关节炎。
因此，到了一定年纪女性可要正确保养身体，通过呵护卵巢让雌性激素分泌，钙质才能及时获取，同时要控制好体重来减轻关节负担。
2、上了年纪的人
上了年纪的人骨关节炎更容易出现，因为年龄增长最明显的变化就是衰老，在衰老过程中关节和骨骼会退行性变，是自然的生理结果，和身体衰老后皮肤状态变差一样会有特殊表现，体现为缓慢发展的关节疼痛、僵硬、肿胀等情况。
如果可以在上了年纪之后重视身体保养，积极对抗衰老，关节的保护工作做好，在运动过程中注意技巧，不要过度锻炼，可以让关节衰老速度缓慢些。
3、肥胖人士
过度肥胖的人出现骨关节炎概率增加，想要控制体重需要付出努力，平时适当锻炼促进热量消耗，加速糖分，脂肪的燃烧，体型才能保持良好。另外，在饮食这方面管住嘴，热量高，容易让身体发胖的高糖食物，高脂肪食物不要获取过多。
很多人饮食方法不正确，运动量又少，身体就会发胖，肥胖之后体内脂肪物质堆积，除了影响肝脏功能，增加慢性疾病的患病率，还会在肥胖之后加速关节的退行性变。因为身体肥胖关节承受的压力大，在平时活动的过程中关节磨损会越发明显，久而久之骨关节炎容易出现。可见，要保持骨骼健康需要养成好的习惯，有肥胖表现及时减肥，才能避免关节受累引发疾病。
通过上述内容可以发现，这些类型的人骨关节炎容易形成，如果可以提前了解常识，知道骨关节炎的诱发原因是什么，并通过良好习惯养成预防，才能保持健康。
