骨关节炎疗法

注册

 

发新话题 回复该主题

膝盖内侧总是疼,到底是什么原因怎样做才能 [复制链接]

1#
北京哪家医院治疗白癜风疗效好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/etbdf/

导语:很多朋友,尤其是中老年人,随着年纪的增长,身体肌肉和骨骼的老化,难免也会出现一些病症,而膝盖处的肌腱,半月板等结构组成,在长时间的磨合使用中,是非常容易出现问题的,因此,我们要对膝盖可能出现的损耗和可能存在的问题进行留意,才能更好地保护我们的肌肉和骨骼。

而膝盖内侧疼痛,往往也是困扰很多中老年人的现状之一,但很多朋友支队疼痛部位有大致的了解,但对其中的病因并不清楚。

01膝盖内侧痛,大抵是什么原因?

根据临床的诊断和调查,膝盖内侧疼痛,大多数是因为肌腱存在增生或者损伤。

我们可以将膝盖分为内侧和外侧两个部分。

膝盖外侧的肌腱有髌腱以及一些脂肪垫存在。

而膝盖的内侧有一个肌腱,叫做鹅足腱,鹅足腱上是存在滑囊的。

我们人在行走或者奔跑的时候,膝盖内侧的鹅足腱就会拉动我们腿部的骨骼进行运动,继而产生奔跑的行为。

但随着年龄的增长,鹅足腱长期受到磨损或者老化,就会出现增生的问题,鹅足腱的增生主要会出现在鹅足腱滑囊上,鹅足腱的滑囊壁增厚,滑囊液救护已过度产生,导致膝盖内侧局部肿胀和疼痛。

因此,根据临床统计,大部分膝盖内侧疼痛的原因,都和鹅足腱滑囊增生有关,此类可能存在的疾病,也被称为鹅足腱滑囊炎。多发生于中老年人身上。

总结一下,即使膝盖内侧的疼痛,并不是因为鹅足腱过度使用引起的,但大多数也归类于过度劳损的一种,医学上称之为,“过度使用伤”,其发生原因和高频次的屈伸关节,收旋小腿有关。

简单来说,膝盖内侧疼痛多发生于中老年人身上,和中老年人常年使用膝关节,骨骼,肌腱,导致其过度劳损的原因,是分不开的。希望中老年朋友能够适当留意。

膝盖内侧疼痛,同样也是存在具体症状的,不同部位的内侧疼痛,所体现出的症状也不一样,下文将一一列举,帮助大家找准病症,更快更好的进行治疗。

02膝盖内侧疼痛的具体症状有哪些?

①膝关节前内侧疼痛

一般来说,膝关节前内侧疼痛,还会伴有运动后疼痛感剧烈,经过休息以后疼痛感减轻的现象。

因为肌腱在膝盖前内侧拉伸骨骼的时候,尤其在剧烈运动时,是处于紧绷状态的,如果长时间运动,自然疼痛感也会加剧。

②膝关节及内侧下方2到5厘米疼痛

如果这个地方疼痛,往往还会伴有按压疼痛,肿胀的表现,因为此处是滑囊所处的地方,滑囊增生压迫组织,自然会出现按压疼痛,肿胀的现象。

因此,如果膝盖内侧疼痛,不妨轻轻按压一下,如果出现上述情况,就有可能是滑囊出现了增生或者损伤。

③膝关节内侧屈伸疼痛

如果有朋友在小腿屈伸的时候,感觉到膝关节内侧疼痛,就需要

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题