骨关节炎患者日常起居5注意 - 问答 - 骨关节炎疗法骨关节炎疗法

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2025-04-13 22:25 \|只看楼主北京哪里的白癜风医院好 http://www.ykhongye.com/m/ 1注意调节生活的方式，平时注意膝关节的保护，减少不合理的一个运动和每日的活动量。 2平时适当的进行有氧运动，比如平时打打太极拳、八段锦、游泳什么的都可以。 3戒烟酒，烟酒中的有害物质，会加重骨关节炎的病情。 4控制体重减轻关节的负荷，平时可以使用护膝、支具等。
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