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继1月下旬*和汪峰在微博上前后发图发帖,抒发心声,证实两人正在享受甜蜜假期后。日前某天下午,汪峰被拍到开着新购买的劳斯莱斯轿车,到首都机场接机*一行人。随后,车开到了汪峰位于朝阳北路的高级公寓。报道称,汪峰虽然买了豪车,但并没有搬家,而他居住的公寓从档次上比*的芳闺逊色许多,*能屈尊降格显然是与男友已正式同居,爱到浓处不计其他。同时据记者获悉,汪峰的父母带着汪峰与前模特女友所生的女儿也在该小区居住,方便汪峰就近照顾,而与汪峰同居的*无疑已进入了后妈的实习阶段。
经常听说女性补血就喝四物汤。四物汤具有补血活血、调经止痛的作用,是许多女性的养生圣品,但有传言子宫肌瘤患者不能饮用,可能促进肌瘤成长,导致子宫充血而影响健康;另有些人主张四物汤可养血化瘀,能改善子宫肌瘤增长的症状。那女性补血到底能不能喝四物汤呢?女性补血喝什么最好?四物汤传统配方 仅适用血虚体质台北市立联合医院仁爱院区中医科医师周宗翰指出,传统四物汤的组成包含熟地(补血填精)、白芍(滋阴养血)、当归(补血活血)和川芎(活血行气),药性以「补」为主,因此并非所有女性都适合饮用,通常只有血虚体质才需要在经后服用,且最多只能连续喝4至5帖。血虚体质的症状表现,如脸色苍白、心悸、失眠、头晕目眩、容易疲倦、唇甲色淡、下眼睑苍白无血色、手脚冰冷、月经量少、经色淡或暗、经期短仅2至3天,或者滴滴答答拖很久、经痛抚按则获舒缓等。至于其他体质的女性,也不是完全不能喝四物汤,而是需经中医师加减药材,调配专属个人的四物汤。举例来说,常有便祕、口干舌燥、长痘痘困扰的燥热体质者,熟地应换成凉性的生地,或搭配金银花等清热解*药材;消化不良的人,则需加入木香、砂仁、陈皮、山楂等消导行气的中药材促进消化。四物汤养大子宫肌瘤?客制化调配因应子宫肌瘤患者能否喝四物汤?周宗翰中医师解释,许多人认为罹患子宫肌瘤、子宫肌腺症、巧克力囊肿疾病的妇女,饮用四物汤会促进肌瘤生长,但事实上,血虚体质的子宫肌瘤患者只要经过中医师辩证后,调整四物汤的中药材内容和剂量,例如用温和、补血的红枣、枸杞替代补性较强的当归,一样可以在避免子宫肌瘤变大的同时,调理妇科其他疾病。无论是哪一种体质,千万别自行调配和长期服用四物汤,以免补过头反害健康。特别需注意的是,患有良性肌瘤的妇女更不能热补,不管是补药或药膳,例如十全大补汤、八珍汤,或是羊肉炉、姜母鸭,都要禁止热补。肌瘤妇女吃药食 每周一次为限周宗翰中医师表示,「中药也是药」,即使是中药使用量较少的药膳,也不建议民众长期食用,特别是子宫肌瘤妇女。但民众若忍不住想吃食疗的欲望,可偶尔、每星期最多1次,摄取以下药膳补充营养,减轻或预防子宫肌瘤的产生,以及可能引发的痛经症状。【桃仁粥】作法:取10克桃仁捣烂如泥后去渣取汁,以汁和30克白米共煮成粥,一日2次,空腹食用。特色:此方具有消瘀散结的作用。桃仁性平,可活血化瘀,适用于瘀血停积而成痼疾的人,能改善女性子宫腔体的循环,预防生理期血块排不干净而形成瘀血。【益母草香附汤】作法:取5根葱白、拍烂,与250克鸡肉、100克益母草、100克香附,加水同煎。煮熟肉饮汤食肉。特色:香附是女科常见用药,可疏肝理气,特别适合现代压力大导致肝气郁结体质的上班族。此食疗能改善气血循环,对气血瘀阻型患者有不错的调理效果。【姜艾薏苡仁粥】作法:将干姜、艾叶各10克,加水煎煮后取汁,另取薏苡仁30克煮粥至八分熟,之后入药汁同煮至熟,放温即可食用。特色:此粥具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效,适用于寒凝血滞型的子宫肌瘤患者。除药食之外,周宗翰中医师提醒,日常预防子宫肌瘤的方法,还是应从规律运动、体重控制、少吃生冷食物、少肉多蔬、均衡饮食等习惯做起。而已罹患子宫肌瘤的妇女,平时则可多摄取五谷杂粮、海藻类,以及瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、*瓜、香菇、新鲜水果等低脂肪食物,减少摄取含荷尔蒙食物,也能杜绝子宫肌瘤恶化、再生的可能。更多相关知识推荐阅读:女人补血食谱:四物汤
在《笑女孩与傻男孩》里,李晟扮演的就是这样一位爱笑的治愈系女孩,无论是在上海音乐厅当解说员的工作中,还是闲暇的每一个瞬间,傻男孩二货张睿抓拍到的每一张照片都是一弯清泉一样的笑眼。故事的似乎平淡不惊,无非是一段痴情傻男孩苦苦单恋天真纯洁爱笑爱吃的笑女孩的浪漫爱情。
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