觉得关节卡卡、僵硬、肿痛？可能是骨关节炎的征兆！骨关节炎是常见的关节软骨病变，好发于45岁以上的中老年人。通过中医治疗加上饮食、运动保养，可以得到很好的改善。
为什么会发生骨关节炎呢？我们以膝关节来说明。
正常的膝关节，软骨非常完好。可是因为年纪变大或外伤伤害，膝盖软骨磨损变薄，出现破损，表面变得粗糙，就会侵蚀到膝盖的半月板。关节腔逐渐变狭窄，用来润滑的关节液渐渐流失；少了软骨的缓冲，上下的骨头承受的压力增大，进一步加重伤害。这时就会产生骨刺。
退化性关节炎（骨关节炎）的形成过程。
以下两类关节最容易发生骨关节炎：
●频繁使用的关节，如手指关节。
●承受身体重量的关节，如颈椎、腰椎、髋关节、膝关节。
人体关节炎长发出：膝盖、腰部以及肩膀
骨关节炎有哪些症状？骨关节炎的常见症状包括：
1.疼痛。疼痛是骨关节炎的主要症状。但是早期的疼痛，靠休息就可以缓解，因为软骨磨损得不厉害；如果到了晚期，休息只能起到少许的缓解作用。
软骨磨损
2.关节肿胀。之前有个案例，个人职业是位麻醉科助理，他的工作经常需要在手术室里一直用手指按压仪器，帮病人送氧，长期下来，整个指关节都肿胀、变形，就是因为使用过度导致的退化性关节炎。
关节僵硬
3.僵硬。因为软骨磨损，关节腔里的关节液也会渐渐流失，所以上下骨头之间的润滑变差，关节就变得僵硬。尤其是早上起床的时候，可能会觉得关节不太能动了，不过这种僵硬最多持续15分钟到半个小时，过后稍微活动一下就好了。
中医怎样治疗骨关节炎？
中医如何治疗骨关节炎
中医把退化性关节炎称为“痹证”。产生这种病的原因，第一个是素体亏虚，第二个是年老体衰。
桂枝汤祛邪
治疗骨关节炎，中医会从病因着手。病人体虚，又受到外邪，就要先祛邪。风邪常用防风汤；寒邪用比较温暖的药物止痛，如乌头汤；湿邪用薏仁汤；热邪用白虎桂枝汤等等。邪祛了之后，就开始“扶正”，滋补气血、补肝肾，例如用独活寄生汤、龟鹿二仙胶。
穴位针灸
穴位针灸是治疗骨关节炎的另一个关键方法，再配合运动和生活方式的调整，治疗后，大部分病人可以得到很好的改善。
骨关节炎长期以来一直困扰这诸多人群，希望本文内容能够为大家带来帮助，在一定程度上缓解疼痛以及治疗关节炎！同时更多养生资讯、生活健康常识，敬请