类风湿关节炎给患者带来很大痛苦，不但影响工作和生活，由此导致的关节畸形和功能丧失，更是让患者的身心都备受煎熬。那么，中医在治疗该病方面又有哪些见解和妙招呢？
邪气入侵·导致病痛
从中医角度来讲，风湿归属于“痹症”的范畴。痹，即痹阻不通，是指人体因受到风、寒、湿、热等邪气而引起，以肢体关节及肌肉酸痛为主的一类病症。
“类风湿关节炎”是痹症的一种，与免疫相关，主要表现为对称性外周关节，尤其是手、足小关节部位的肿胀、疼痛或畸形，会伴有晨僵的症状。
“类风湿关节炎高发年龄为40～60岁，女性发病率为男性的2～3倍，其致病原因可分为两种：”一种是由于个体的先天禀赋不足，即西医中的基因缺陷所致；另一种则是由于后天阴冷、潮湿的生活环境所致，即中医所说的“外邪”入侵，包括风邪、湿邪、寒邪等。
●如果是以风邪侵入为主，则会表现为关节或肌肉的游走性疼痛、麻木。
●如果是以寒邪侵入为主，则关节肌肉的痛处固定不移，遇热则痛减，且阴雨天加重。
●如果是以湿邪为主，则表现为关节的沉重、酸痛和肿胀，且屈伸不利。
内外并行·辨证施治
对于中医来说，通过正规系统地用药，绝大多数类风湿关节炎患者可得以控制病情，在减轻症状同时、也能预防残疾并提高生活质量。
一般而言，治疗类风湿关节炎可以应用中药，大部分是以祛风、散寒、除湿、通络为主，以缓解疼痛，控制病情发展为主要目的。
“此外，可用艾灸或刮痧等疗法由外部配合治疗，以达到行气血通经络的日的，使发病关节功能恢复正常。”●基本穴：阿是穴（这里指疼痛点）将艾条点燃直接对着穴位熏疗
●风寒湿型：加大椎穴；风湿热型：加阴陵泉穴；
●气血两虚型：加脾俞、胃俞穴；脾肾阳虚型：加脾俞、肾俞穴；
●肝肾阴虚型：加太溪穴；痰瘀交阻型：膈俞穴、丰隆穴。
养好脾胃·膳食疗方
在坚持治疗外，患者还要注重生活调护和防御。类风湿关节炎可以通过活动来缓解症状，因此适当的运动和锻炼也是必要的，但活动不能过度，以免增加关节负担。
除做好保暖、御寒工作之外，在整个治疗过程中一定要注意对脾胃的保护，忌食生冷食物，以避免湿寒入侵。有些食物也可用来防治类风湿关节炎，推荐3款治疗类风湿关节炎的食疗方：
1川乌粥
原料：制川乌2克，姜汁10ml，粳米30克，蜂蜜适量。
方法：粳米洗净，川乌捣碎研为细末同放入锅中加适量水，沸后加入川乌头，再用文火煮2～3小时，待米熟烂后加入生姜汁和蜂蜜，搅匀，佐餐趁热食用。
2薏米干姜粥
配料：薏苡仁米克，干姜9克，糖5克。
方法：把薏苡仁、干姜煮成粥，加白糖。每天1次，连服1个月，祛风湿，对类风湿性关节炎有疗效。
3桂浆粥
配料：肉桂10克，粳米50克，红糖适量。
方法：将肉桂研成细末，粳米洗净，常法煮粥，待粥将熟时，加入肉桂末、红糖，再煮沸1-2次即成。趁热空腹吃下，每日1剂，3-5日为1个疗程，有效再服1-2个疗程。
●本方具有温经散寒，暖胃止痛的作用，适用于寒痹。热证及阴虚火旺者禁用。
注不同原因导致的类风湿关节炎，治疗的难易程度和效果也是不一样的，以上方法请根据自身情况参考使用。
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膝骨关节炎，一种常见的慢性退行性骨关节病，也就是关节的一种慢性老化。好发于中老年人群，特别是老年女性。因此很多老年人会出现不同程度的关节疼痛、僵硬、肿胀、屈伸活动困难等症状。而且随着年龄的增长其患病的几率也在增加。膝骨关节炎的发病原因?
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膝骨关节炎的根本原因是：
关节软骨磨损、剥脱。
在两块骨头的接触面，
有一层软骨减少关节之间的摩擦，
起保护关节的作用。
关节软骨随着年龄的增长以及各种原因导致的损伤，退变和磨损程度逐渐加重。软骨一旦磨损后很难再生，没有了软骨的保护，走路时骨头磨骨头，骨头最外面的骨膜及周围的滑膜上神经丰富，所以就会感到十分疼痛。
除了年龄因素，
还有哪些人容易得膝骨关节炎?
1.超重人群体重越大，膝关节势必受力越大，膝盖不堪负重，也会提前老化。2.绝经期前后的女性女性绝经期前后的时候，激素水平下降，骨质流失较多，骨骼肌肌力下降使膝关节的稳定性下降，引发运动过程中关节软骨及软骨下骨应力增加，最终导致软骨磨损，关节退变。
3.过度运动的人膝关节内的软骨面以及半月板，一生中能承受的摩擦次数是有限的。如果过量运动，那么膝关节的磨损就会越严重。
4.久坐不动的人久坐不运动，关节内的滑液无法充分流动，起不了润滑剂的作用，而且关节周围的肌肉组织也会日渐萎缩。久而久之，关节就失去了保护，关节损伤的几率自然会增高。
5.膝关节受过伤的人比如半月板和韧带损伤，导致韧带不稳定、半月板不平整，走路时腿就会晃荡，加快磨损。
6.腿部畸形的人膝关节的内翻畸形、外翻畸形等会引起关节面对合不良，可造成关节软骨的损伤。
膝骨关节炎预警如何知道自己的膝关节是否出现问题?上下楼梯时关节的感受是一个很重要的自测方法。
下楼梯疼，这是膝关节发来的*色预警;
上楼梯也疼，这是膝关节发来的橙色预警;
最后是走平路疼，最终在晚上睡觉的时候也会感觉腿疼，这说明您的膝关节问题严重了，发出了红色警报。
您如果开始出现了下楼梯时关节疼，就一定要注意了。建议及时就医，医生可以针对不同的病情程度采取不同的治疗方法。
如果你在一个月内反复发作的膝关节疼痛，时轻时重，关节活动时有摩擦音，早晨起床的时候会有短暂的僵硬感，年龄大于40岁，X片可见到关节间隙变窄，软骨下骨硬化或囊性变，关节边缘骨赘形成或骨质增生，这时候基本可以考虑是骨性关节炎了。
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