近期门诊遇到几个阿姨就诊时问我们“医生，我看前面膝关节痛就诊的那几位患者都比较胖，请问是不是胖的人容易得膝骨关节炎？”
额.....
我只能说：是的！
准确地说，肥胖是膝骨关节炎的重要危险因素之一。而目前肥胖的判定主要根据体指数（bodymassindex，BMI）。BMI（kg/m2）=体重（kg）/身高的平方。一张表格供大家自行对照。
这要先了解膝关节的应力。其实人体处于不同姿势时，膝关节所承受的压力不一样的。平躺时膝关节不受力（间接表明游泳等非负重运动有助于保护膝关节），站立时膝关节受力值等于体重，走路时是2倍于体重，上坡（阶梯）时3倍于体重，下坡（阶梯）和跑步时4倍于体重，蹲跪时8倍于体重。而肥胖带来的诸如高脂血症、高血压、心脏疾病、睡眠呼吸暂停综合征等众多健康问题在此不一一展开。今天主要是想知道肥胖跟膝骨关节炎是什么关系。
上述关系表明，体重越大，膝关节受力越大！膝关节受力增加，则加速关节内磨损和退变，增加膝骨关节炎发病率。
因而，可以认为“胖的人容易得膝骨关节炎”！
在此也温馨提醒各位朋友，为了健康，还是尽早减肥吧，不要等“吃饱了再减”哦~
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