骨关节炎疗法

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TUhjnbcbe - 2021/4/4 19:50:00
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姜*素的历史很悠久。早在年前,世界上最古老的综合医学体系阿育吠陀医学中,姜*的位置极为特殊,被认为能够净化血液、身体和能量系统,每天食用姜*能改善肝功能和循环系统,疗愈胃肠道疾病,让能量通透,身体充满活力。将姜*纳入每天的饮食当中,是古印度人预防许多疾病、修复身体和健康长寿的最佳手段。古印度的瑜伽疗法中,也将姜*作为核心的草药之一。

而在中国,世界最早的药典唐代《新修本草》记载姜*药用价值为“主心腹结积,疰忤,下气,破血,除风热,消痈肿,功力烈于郁金。”明代李时珍的《本草纲目》记载姜*可以治风痹臂痛,姜*兼人脾,兼治气。并提到用姜*治风湿而引起的痹痛,也常用于治心痛难忍。而其他传世的经典医书《本草拾遗》等都对姜*有更为详尽的说明。而公认世界长寿之乡的日本冲绳,食用姜*被认为是冲绳人长寿的主要原因之一,当地称为叫做“蓬术“,产于冲绳的姜*更是被作为“日本琉球王朝御品”。

而到了二十世纪,关于姜*素的研究越来越多,众多研究发现姜*素有抗炎作用。

抗炎作用

Anti-inflammation国际医学界越来越统一地认识到,人体的多种疾病,均为慢性炎症导致的,包括糖尿病、关节系统问题、阿尔茨海默症,甚至癌症。但各类炎症,又是非常棘手的,令人非常头疼的疾病。在美国,风湿和风湿性关节炎是影响人们健康的五大疾病之一。在中国,每年也要化费几亿元人民币来对付这个病。抗炎症最有效的药是甾体激素,比如可的松,地塞米松之类。但激素抑制人的免疫系统,而且对多脏器可造成极大的损害,医生一般是在万不得已时才考虑使用。另一类有用的药物是非甾体激素抗炎药。这类药我们平常也用来退热镇痛,比如阿斯匹林,布洛芬,扑热息痛,等等。可是这些药也有它们的副作用,阿斯匹林可以加重胃肠道溃疡,布洛芬和扑热息痛对肝功能也有损害。
  目前多项实验证实,姜*素的抗炎止痛效果与布洛芬是一致的,但姜*素的副作用却很小。

姜*素具备这么突出的功效,但存在一个重大的缺陷:生物利用率极低,很难被人体吸收。这是因为姜*素分子结构比较对称,极性官能团较少。所以姜*素在一般情况下,使用效果并不显著。所以,只有能实现水油双溶的姜*素才称得上是真正的*金营养素。

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杭凯

资深主持,年首开先河策划主持国内第一档以身心健康为内容的广播节目。二级心理咨询师,MBSR麻省正念减压合格师资,MBCT牛津正念认知疗法教师,国内首批人声疗育师,声音动作治疗师(四阶毕业),临床催眠治疗师,高级营养师,执业药师,南京作家协会理事,南京自然医学会艺术疗法主委,中国传媒大学南广学院特聘教授,东方语言文化发展研究院专家指导委员会副主任、正念朗读研究室主任。

曾为诸多机关、企事业单位进行培训和讲课。其中部分单位有:南京大学、医院、福特公司、南京财经大学、南京图书馆、常州国税局、中国电信、华为科技、新华书店、宁海中学、中央路小学等……长年用正念·催眠和人声·戏剧·声音·舞动等艺术疗法服务来访者,演讲“正念朗读·声动疗愈”等专题近百场。

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杭凯

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